Bí quyết tươi trẻ của mẹ chồng quốc dân U60 "chấp" gái đôi mươi
Ở tuổi gần 60, hầu hết phụ nữ sẽ gặp tình trạng sức khỏe giảm sút, làn da lão hóa, chảy xệ thế nhưng “mẹ chồng quốc dân” vẫn giữ được sức khỏe dẻo dai, sắc vóc nuột nà và thái độ sống luôn tích cực, đầy năng lượng.
Thời gian gần đây, cộng đồng mạng vô cùng hào hứng với những video “quẩy hết mình” của hot TikToker đam mê nhảy nhót dù đã U60. Quý bà thời thượng này còn được mệnh danh là “mẹ chồng quốc dân” từng “gây bão” câu chuyện yêu thương con dâu như con ruột, chấp nhận việc con dâu đã từng lỡ duyên và có 3 người con riêng. Với vóc dáng và gu thời trang trẻ trung, đặc biệt là tinh thần luôn tràn đầy năng lượng “chấp” mọi cuộc chơi, quý bà TikToker hiện là nhân vật nhận được sự quan tâm.
Cụ thể, “mẹ chồng quốc dân” này tên là Hồng Hạnh, hiện đang sinh sống tại TP.HCM. Công việc chính của cô là thợ làm tóc. Ngoài ra, cô còn được đông đảo giới trẻ biết đến khi là một hot TikToker với hàng loạt video năng động về tập thể dục, nhảy nhót “bắt trend” giới trẻ không thua kém dancer chuyên nghiệp. Bằng những động tác dẻo dai, “nhạy” với âm nhạc, cô Hạnh còn được mệnh danh là hot TikToker “nhảy muôn nơi”.
Điều khiến cộng đồng mạng không khỏi kinh ngạc là năm nay cô Hạnh đã ở tuổi U60 thế nhưng từ sắc vóc đến năng lượng toát ra đều vô cùng trẻ trung tựa như các cô gái trẻ đôi mươi. Có thể thấy, cô Hạnh không sống với độ tuổi sinh học mà cô luôn tận tưởng sự tươi trẻ trong tâm hồn của mình.
Theo như lời chia sẻ của “bà nội xì teen”, bí quyết để cô luôn tươi trẻ là học cách chăm sóc bản thân, giữ cho tinh thần luôn nghĩ những điều tích cực. Trên trang cá nhân, cô Hồng Hạnh thường xuyên nhắc nhở mọi người tập thể dục để ngăn ngừa sự lão hóa, giúp cơ thể săn chắc hơn. Nhận thấy tầm quan trọng của việc tập thể dục trong việc giữ gìn sức khỏe, cô còn thường xuyên livestream tập yoga, cardio. Cô chia sẻ: “Mùa giãn cách ở nhà tập thể dục, nhưng nghĩ tập một mình thì hơi chán, nên tôi tìm cách để mọi người cùng nhau tập chung”.
Hot TikToker còn rất quan tâm chế độ dinh dưỡng. Mỗi sáng, cô Hạnh sẽ uống trà gạo lứt và ăn uống khoa học như hạn chế đồ ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh. Nhờ chăm chỉ tập luyện và có chế độ dinh dưỡng tốt, thân hình cô Hạnh không chỉ khỏe khoắn mà còn rất dẻo dai. Mỗi lần “bà nội xì teen” lên sàn nhảy đều “bung hết mình”, không hề nhận thấy dấu hiệu tuổi tác.
Bên cạnh đó, để có thể khoe trọn vóc dáng khỏe đẹp cũng như thêm phần tươi trẻ, cô Hạnh chọn phong cách thời trang năng động, quyến rũ với áo ôm crop-top phối với quần đùi hoặc quần ống rộng. Thêm “mái đầu” tóc tém nhuộm bạch kim “chất lừ” thế nên nhiều người không nghĩ rằng hot TikToker này đã là bà nội 3 cháu.
So với sự tươi trẻ ở ngoại hình thì “tâm hồn không tuổi” của “mẹ chồng quốc dân” càng khiến người khác phải ngưỡng mộ. Quan điểm sống của cô Hạnh là “hãy tận hưởng cuộc sống ngay khi bạn còn khỏe”, hot TikToker luôn biết cách để cuộc sống không bị nhàm chán. Bên cạnh việc chăm sóc gia đình, cô Hạnh thường xuyên dành thời gian tụ hội bạn bè, đi du lịch đó đây; tham gia những cuộc chơi “quẩy hết mình” của giới trẻ. Đối với cô, lối sống tích cực hay tiêu cực nằm ở chính bản thân mình thế nên mỗi ngày cô đều chỉ hướng đến những điều vui vẻ. Nhờ tư duy cởi mở, không câu nệ chuyện tuổi tác cũng như ánh nhìn của người khác thế nên, cô Hạnh luôn tự tin và cảm thấy cuộc sống hạnh phúc.
Nhìn cuộc sống sôi động của “bà nội” U60 này, nhiều người trẻ phải “e thẹn” vì cảm thấy cuộc sống của chính mình ngày càng già cỗi, tẻ nhạt. Thế mới thấy, trong xã hội hiện tại, để giữ được nhan sắc trẻ trung không khó bằng việc giữ cho tinh thần được tươi, khỏe.
