4 thứ đại k.ỵ kết hợp với th.ịt bò, ăn chung là thể trạng s.uy y.ếu, bệ.nh t.ật kéo đến
Dù bổ dưỡng nhưng khi ăn những món này cũng không nên sử dụng chung những món này với th.ịt bò.
Th.ịt bò rất giàu sắt, không chỉ riêng người thiếu m.áu cần ăn mà những người khác cũng nên dung nạp để nhận lợi ích to lớn cho sức khỏe.
Chẳng hạn như cung cấp năng lượng cho cơ thể giúp làm việc hiệu quả hơn, đáng nói là tăng cường sức đề kháng để chống lại bệ.nh t.ật. Mà muốn nhận được những lợi ích này thì đòi hỏi mọi người phải biết chế biến th.ịt bò hợp lý, chớ d.ại kết hợp với các thực phẩm sau là ph.ản tác dụng, tự h.ại th.ân đấy nhé.
Th.ịt lợn
Th.ịt lợn thơm ngon, bổ dưỡng khỏi phải bàn nhưng mọi người cần biết nó có tính hàn, hoàn toàn không thích hợp để chế biến hay ăn cùng lúc với th.ịt bò có tính ôn. Nếu bất chấp ăn hai loại th.ịt này với nhau thì đừng hỏi tại sao thể trạng y.ếu, bị s.uy gi.ảm chức năng chuyển hóa.
Hải sản
Tương tự, hải sản chỉ nên ăn riêng để cảm nhận những điều tuyệt vời nó mang lại. Mọi người không nên dung nạp cả hải sản và th.ịt bò trong cùng thời điểm, nếu không th.ịt bò có chứa rất nhiều photpho và hải sản chứa hàm lượng lớn magie cùng canxi ph.ản ứ.ng với nhau, làm ăn không ngon miệng cũng như giảm khả năng hấp th.ụ chất dinh dưỡng của c.ơ th.ể.
Lươn
Lươn cũng không phải là thực phẩm lý tưởng để ăn chung với th.ịt bò, vì chúng đ.ại k.ỵ với nhau. Kết quả của việc ăn chung, nhẹ là bị đầy bụ.ng, kh.ó ti.êu, còn nặ.ng thì làm nhi.ễm đ.ộc, thậm chí đ.e d.ọa tí.nh mạ.ng, nhất là đối với tr.ẻ nhỏ nên các bậc phụ huynh cần lưu ý kỹ.
Trà
Không chỉ lưu ý trong bữa ăn mà sau đó mọi người cũng nhớ là không được uống trà ngay vì trong bụ.ng vẫn chưa kịp ti.êu h.óa. Điều này có thể khiến lượng acid tannic trong trà kết hợp với protein trong th.ịt bò g.ây vi.êm mạ.h ru.ột, làm tí.ch t.ụ ch.ất đ.ộc, dẫn đến t.áo b.ón. Vậy nên, mọi người được phép uống trà sau khi ăn th.ịt bò tối thiểu 2 tiếng để đảm bảo an toàn cho bản thân nha.
